スタジオ&トレーナー紹介

STUDIO&TRAINER

スタジオ
名前の由来

PONOとは、ハワイの人が良く使う言葉。
もしかしたらALOHAに次ぐハワイらしい言葉かもしれないといわれています。
ポノとは地球上の全ての事が本来あるべき状態の事。
物事が、自然環境が、人間関係が、精神状態が、健康状態が、ちょうどいいバランスの調和のとれた状態のことです。
Antigravity Fitnessの哲学の中に“真の豊かさとは健康であること”というのがあります。
ハンモックに触れ、楽しさを感じるたびに身体も整い、笑顔と共に心も整い本来あるべき状態へと導いてくれます。
通ってくださる皆様がポノの状態でいられるスタジオでありたい。

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kenji:インストラクター

出身:横浜
趣味:筋トレ・酒・BBQ・焚火・映画 

学生時代は陸上部に所属 短距離走 陸上部時代にヘルニア発症(まだ患ってます)
4Dpro(バンジーヨガ)インストラクター資格取得
海外映画俳優を見て筋トレにハマりゴールドジムにて6年トレーニング(現在も)コンテスト出場狙ってます!
某大型ジムにてパーソナルトレーナーを経験。ストレッチ・解剖学を学ぶ
身体の柔軟性がなくトレーニングに必要な可動域を広げたくAntigravity Fitness(ハンモックヨガ)にチャレンジ!トレーニングでの身体への変化も起こり、股関節も柔軟になり歩幅の違いや快眠にもいい影響をたくさん感じています。さらにAntigravity Fitnessの深みにはまりインストラクター資格取得!はまりすぎてスタジオ・ポノ設立!
  そこの貴方も身体にたいしての影響、可動域、血流の変化、始める前と今の自分是非違いや変化を感じてみてください!
ハンモックヨガで無重力を感じ、逆さまになりハッピーホルモンを出して、前向きな気持ちで楽しい日々を!fly high‼

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saori:インストラクター&シッター

出身:横浜
趣味:旅行・美味しいものを食べること・おしゃべり
玉川大学教育部卒業 保育士資格 幼稚園教諭第一種免許

ハンモックヨガを始めたきっかけはTVで取り上げられてるのを見て「なにこれ!おもしろそう!」と思ったのが始まりです。 もともと運動は得意ではなく、むしろ体育の授業は嫌いだった派です。そんな私です。もちろんはじめは思う様に体が動かない事もありました。
ですが、出来なかったことより動いている時の楽しさ、自分の体への気付き、動いた後の達成感や爽快感、そして体の変化が気持ちよくて今ではやめられません!身体を動かす事が好きになりました!
身体を動かす事が苦手な方の気持ちも動く事が好きな方の気持ちも両方わかるようになったのでどちらの気持ちにも寄り添いながらレッスンが進められたらと思います。
是非新しい事に一緒にチャレンジして、毎日の生活の中に楽しくてワクワクする事を増やしましょう!

AntiGravity®Fitness Japanofficialsiteのご案内

https://antigravityfitness.jp/