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体験クラス＜初めての方はこちら＞
3,000円（税込）
ハンモックに慣れるための基礎クラス。
楽しみながら空間を自由自在に動くクラスで、初めての方におすすめです。
＜予約についての注意事項＞
予約の受付締切：1時間前まで
予約の日程変更：予約日時の2時間前まで
キャンセル：予約日時の1時間前まで
託児の方はお電話をお願いします。
※初めての方で託児を希望の場合は、お子様の年齢もお知らせください。
持ち物は以下になります。
1.トップス→脇が隠れる袖付き
2.ボトムス→膝丈より長いもの
3.水分補給のための飲み物
4.ハンドタオル
20分前に来店をお願いします。レッスン前に説明等があります。
ボディクリームや香水など、香りが強いもののご使用はお控えください。
※強い香りがすると、具合が悪くなる方もいるためです
一定回数以上通われる方に向けて
お得な割引プランもご用意しております。
▶詳しくは店舗にてお伝えいたします
60分体験レッスン受付中
空中ヨガをされたことがない方向けに、体験レッスンをご用意しました。
「体力に自信がない」「難しそう」という方も安心して受けていただけます。
ご予約は、お電話またはWebで受付中です。
60分体験レッスン受付中
空中ヨガをされたことがない方向けに、体験レッスンをご用意しました。
「体力に自信がない」「難しそう」という方も安心して受けていただけます。
ご予約は、お電話またはWebで受付中です。
基礎クラス
ファンダメンタル1
ハンモックに慣れるための基礎クラス。
楽しみながら空間を自由自在に動くクラスです。
＜予約についての注意事項＞
予約の受付締切：1時間前まで
予約の日程変更：予約日時の4時間前まで
キャンセル：予約日時の2時間前まで
ファンダメンタル2
ファンダメンタル１から更にステップアップした基礎クラス。
AntiGravity® のプログラムのすべての基礎となるクラス第2弾です。
※ファンダメンタル1を4回以上受けた方が対象
＜予約についての注意事項＞
予約の受付締切：1時間前まで
予約の日程変更：予約日時の1時間前まで
キャンセル：予約日時の2時間前まで
ファンダメンタル3
ファンダメンタルの最後のクラス。
美しい映えポーズとファンダメンタル1と2の要素も加えた楽しいクラスデザインです。
※ファンダメンタル1と2を数回受けた方が対象
＜予約についての注意事項＞
予約の受付締切：1時間前まで
予約の日程変更：予約日時の4時間前まで
キャンセル：予約日時の2時間前まで
オープン60
ファンダメンタル1・2・３の動きをMIXで行うクラスです。
ランダムに組まれる動きをこなしていざ高みへ！
※ファンダメンタル1・2・３を受けた方が対象
＜予約についての注意事項＞
予約の受付締切：1時間前まで
予約の日程変更：予約日時の2時間前まで
キャンセル：予約日時の2時間前まで
エアログラフィ
Aero=空中とgraphy(choreography)=振付を合わせた造語、「エアログラフィ」。
ファンダメンタル1～3までのポーズやシークエンスを繋げて、1曲の音楽に合わせます。
空中で行う魅力的なパフォーマンス要素のあるレッスン！
※ファンダメンタル３のヴァンパイアポーズが出来る様になった方が対象
＜予約についての注意事項＞
予約の日程変更：予約日時まで
キャンセル：予約日時まで
託児の方はお電話をお願いします。
持ち物は以下になります。
1.トップス→脇が隠れる袖付き
2.ボトムス→膝丈より長いもの
3.水分補給のための飲み物
4.ハンドタオル
※トップスとボトムスは、いずれもボタン・ジッパー・スタッズなどが無いもの
※レッスンは素足で行いますので、シューズは不要です
ボディクリームや香水など、香りが強いもののご使用はお控えください。
※強い香りがすると、具合が悪くなる方もいるためです
一定回数以上通われる方に向けて
お得な割引プランもご用意しております。
▶詳しくは店舗にてお伝えいたします
60分体験レッスン受付中
空中ヨガをされたことがない方向けに、体験レッスンをご用意しました。
「体力に自信がない」「難しそう」という方も安心して受けていただけます。
ご予約は、お電話またはWebで受付中です。
60分体験レッスン受付中
空中ヨガをされたことがない方向けに、体験レッスンをご用意しました。
「体力に自信がない」「難しそう」という方も安心して受けていただけます。
ご予約は、お電話またはWebで受付中です。
アドバンスクラス
リストラティブヨガ60
ハンモックを吊り下げ、ヨガマットに寝ながらストレッチ効果を感じることの出来るクラスです。リラックス重視となるレッスンになります。
※60では逆さまのポーズはありません
※レッスン時間は60分となります
※ファンダメンタル1・2・３を受けた方が対象
＜予約についての注意事項＞
予約の受付締切：1時間前まで
予約の日程変更：予約日時の1時間前まで
キャンセル：予約日時の2時間前まで
リストラティブヨガ75
ハンモックを吊り下げ、ヨガマットに寝ながらストレッチ効果を感じることの出来るクラスです。リラックス重視となるレッスン になります。
※レッスン時間は75分となります
※ファンダメンタル1・2・３を受けた方が対象
＜予約についての注意事項＞
予約の受付締切：1時間前まで
予約の日程変更：予約日時の1時間前まで
キャンセル：予約日時の2時間前まで
SFIT初級
ハンモックを様々に使いながら、
全身の筋肉をバランスよく鍛える最も運動量が多いクラスです。
※オープン60クラスまで参加している方が対象
＜予約についての注意事項＞
予約の受付締切：1時間前まで
予約の日程変更：予約日時の2時間前まで
キャンセル：予約日時の1時間前まで
エアリアルヨガ1
ヨガの要素を多く取り入れたクラス。ハンモックのサポートにより、さらに呼吸や心身に意識を向けやすくなるクラスです。
※オープン60までを受けた方が対象
＜予約についての注意事項＞
予約の受付締切：1時間前まで
予約の日程変更：予約日時の1日前まで
キャンセル：予約日時の1時間前まで
託児の方はお電話をお願いします。
持ち物は以下になります。
1.トップス→脇が隠れる袖付き
2.ボトムス→膝丈より長いもの
3.水分補給のための飲み物
4.ハンドタオル
※トップスとボトムスは、いずれもボタン・ジッパー・スタッズなどが無いもの
※レッスンは素足で行いますので、シューズは不要です
ボディクリームや香水など、香りが強いもののご使用はお控えください。
※強い香りがすると、具合が悪くなる方もいるためです
一定回数以上通われる方に向けて
お得な割引プランもご用意しております。
▶詳しくは店舗にてお伝えいたします
60分体験レッスン受付中
空中ヨガをされたことがない方向けに、体験レッスンをご用意しました。
「体力に自信がない」「難しそう」という方も安心して受けていただけます。
ご予約は、お電話またはWebで受付中です。
60分体験レッスン受付中
空中ヨガをされたことがない方向けに、体験レッスンをご用意しました。
「体力に自信がない」「難しそう」という方も安心して受けていただけます。
ご予約は、お電話またはWebで受付中です。
その他のクラス
ミニクラス（会員様限定）
15分間だけのミニクラス。
一人じゃ「やらない」「できない」を解消！
脚・お腹など集中的にエクササイズ、自重でしっかり効かせていく特別クラスです。
インナー・アウターマッスルにしっかりアプローチして、引き締め効果や代謝アップを狙います。
ハンモックヨガでも必要な体幹や上手なバランス力を養っていくことができます。
※ハンモックは使用しません
＜予約についての注意事項＞
予約の受付締切：1時間前まで
予約の日程変更：予約日時の1時間前まで
キャンセル：予約日時の1時間前まで
キッズクラス
子どもたちが、飛んだり跳ねたりスイングしたり回ったりするクラスです。
＜注意事項＞
※ご予約前に必ずお問い合わせください
TEL：0466-77-4294
※対象年齢：5〜10歳（応相談）
※レッスン前の準備やお話があるので、20分前にはご来店ください
※保護者の方はスタジオには入れません
※日程変更を受け付けていません
託児の方はお電話をお願いします。
持ち物は以下になります。
1.トップス→脇が隠れる袖付き
2.ボトムス→膝丈より長いもの
3.水分補給のための飲み物
4.ハンドタオル
※トップスとボトムスは、いずれもボタン・ジッパー・スタッズなどが無いもの
※レッスンは素足で行いますので、シューズは不要です
ボディクリームや香水など、香りが強いもののご使用はお控えください。
※強い香りがすると、具合が悪くなる方もいるためです
その他サービス（託児など）
託児サービス
クラスレッスンを受けて頂いている間お子様を、キッズスペースでお預かりさせていただきます。
お子様と少しだけ別々の時間を作り、ご自分だけの時間を過ごしリフレッシュしていただけたらと思います。
■対象のお子様
・レッスンを受けられる方のお子様に限ります
・首の座った生後3ヶ月頃から6歳(就学前)までの乳幼児とします
■必要な持ち物
・着替え
・オムツ
・お尻拭き
・オムツ替えシート(バスタオルでも可)
・使用済みオムツを入れるビニール袋(使用したオムツは各自お持ち帰りいただきます。)
・ガーゼやタオル(汗やよだれが気になる方はお持ちください)
・抱っこ紐(必要な方のみ)
・お子様が安心できる、おしゃぶりやお気に入りのおもちゃ
・水分補給(水筒や蓋付きのマグ)
※持ち物には全て記名をお願いします
※当スタジオでの盗難、紛失は一切責任を負いかねます
■利用方法
・初めての際は必ずお電話でご予約下さい
・お子様の月齢や年齢など、必要な情報をお聞きします
※お預かりできる人数に限りがありますので、お早めにご予約下さい。予約状況によっては、お受けできないことがありますので、ご承知おきください
■ご予約、キャンセル
・予約なしでのお預かりは受けておりません
・お預かりできるお子様の人数が少人数な為、予約待ちのお客様もいらっしゃいます。無断でのキャンセルはご遠慮下さい
・無断キャンセルの場合、1回分として料金を頂きます。皆さまに心地よく託児をご利用いただくため、ご理解とご協力をお願いします
お食事の介助、ミルクの授乳はいたしません。
オムツ等のゴミは各自でお持ち帰り下さい。
体調不良、感染症の病気等のお子様はお預かりできかねます。
以下の点について、ご了承ください。
※複数のお子様がいる場合、ケンカや物の取り合い等のトラブルが起こることがあります。ケガ等のないよう細心の注意を払ってお預り致しますが、子ども同士の関わりの中で、噛んだり、引っ掻いたり、叩いたりとケガの可能性があることを予めご了承ください。
ボディクリームや香水など、香りが強いもののご使用はお控えください。
※強い香りがすると、具合が悪くなる方もいるためです
栄養補給サービス
レッスン1回での運動の効果を上げるため、栄養の側面からもサポートをしています。
具体的には、プロテインとBCAAを購入し、その場で飲んでいただくことが可能です。
プロテイン
BCAA
BCAAは、飲んで３０分程度で血中濃度がピークになり、その後なだらかに減っていき、だいたい２時間程度で消費されます。
※シェイカーあり（要返却）、持参もOK
特別メニュー
パーソナルトレーニング
「ダイエットがしたい」「筋力をアップさせたい」「健康維持したい」などの目的に合わせて、筋力トレーニングを行います。
①バーベルと可変式ダンベルを使用した筋力トレーニング
②お食事のアドバイス（参考程度）
③ストレッチ（必要時）
※頻度は、1ヶ月単位で週2回
ペアストレッチ
ペアストレッチとは、2人でしか行うことができないストレッチになります。
2人で行うことにより、1人では手が届きにくい背中や肩甲骨などの筋肉も伸ばすことができ、より高いストレッチの効果を得られます。
①カウンセリング
②状態確認
③施術
④術後の状態確認
※施術結果は個人差があります
※1回20分のメニューになります。5回分の回数券もありますので、ぜひご利用ください
モリンガ蒸し
モリンガ蒸しとは、モリンガの成分を身体に吸収することで、身体の内側から温め、栄養を摂り入れる民間療法になります。
内臓が温まることで、腸内環境を整えてくれる効果も期待できます。
モリンガの新茶葉の様な香りにつつまれながら、癒やしのひとときをお楽しみください。
①温かい「モリンガ茶」をお出ししながら説明をします
②準備が出来た段階で開始します
③終わったら、着替えていただきます
※施術中は携帯使用可能です
※サラサラとした汗しか出ないので、タオルでサッと拭き取りお着替えが可能です
※当店では漢方などは使用しておりません。モリンガの葉のみを使用しているので、モリンガ蒸し後でも、
そのままお出かけができます
60分体験レッスン受付中
空中ヨガをされたことがない方向けに、体験レッスンをご用意しました。
「体力に自信がない」「難しそう」という方も安心して受けていただけます。
ご予約は、お電話またはWebで受付中です。
60分体験レッスン受付中
空中ヨガをされたことがない方向けに、体験レッスンをご用意しました。
「体力に自信がない」「難しそう」という方も安心して受けていただけます。
ご予約は、お電話またはWebで受付中です。