よくある質問

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入会・予約・クラス

Q
予約はどうやってしたらいいですか?
A
Q
キャンセルはいつまでできますか?
Q
見学は可能ですか?
Q
スタジオには何分前に着けばいいですか?
Q
遅刻してもクラスは受けられますか?
Q
入会せずに通えますか?
Q
定員はありますか?
Q
スケジュールは毎月変わりますか?
Q
クラスは何分ですか?
Q
一度退会しましたが、また通えますか?
Q
支払い方法は何がありますか?

服装や持ち物

Q
汗はかきますか?
Q
クラスを受ける時の服装や持ち物は?
Q
指輪やピアスはつけていても大丈夫ですか?
Q
レッスン前後の食事はどうしたらいいですか?

利用できる対象の方

Q
男性も入会可能ですか?
Q
生理中でもレッスンできますか?
Q
妊娠中はレッスンを受けることかできますか?
Q
病気やケガがあっても利用できますか?
Q
乗り物酔いしやすいです。それでも参加できますか?
Q
ヨガすらやったことがないのですが大丈夫ですか?
Q
何歳まで受けることができますか?
Q
体重制限はありますか?
Q
子どもも受けられますか?
Q
運動習慣がなく身体も固いのですが大丈夫ですか?
Q
受講ができないケースを教えてください。

ハンモックヨガとは

Q
ハンモックヨガとはなんですか?
Q
ハンモックヨガにはどのようなメリットがありますか?
Q
肩こりや腰痛で悩んでいます。ヨガで治りますか?

お客様の声

MCさん

頑張らずに腹筋が割れました!

逆さまの心地よさに惹かれて続けているうちに… なんと!腹筋が割れてきました!楽しみながら、頑張り過ぎずに体を鍛えられることが、ハンモックヨガの魅力だと思います。 インストラクターお二人の明るい人柄のおかげで、いつも前向きな気持ちになってスタジオを後にしています!

ミヤガワケイコさん

70歳でも楽しくレッスンができます。

ハンモックヨガに出会って3年になります。 月に2回同級生と一緒に楽しくレッスン受けています。来年70歳になりますがハンモックのお陰で体調も良く、体内年齢が10歳も若く出ます👍 ずっと続けたいです。 インストラクターさんの教え方が凄くわかりやすく優しいので安心してレッスンできます。素敵なお二人です。

オジマハルカさん

ヨガの呼吸は普段の生活にも。

ハンモックヨガを始める前からストレッチ等はしていましたが、加圧が入る動きは家ではなかなかできないのでとても気持ちが良いです!! またハンモックヨガを最初に始めた頃はついていくのに必死でしたが、最近は呼吸ひとつひとつや使っている部位を意識するようになり、普段の生活でも意識するようになりました! ただ動くだけではなく意識するだけで全然変わるので毎回発見があり、行く度に気持ち良い筋肉痛です!!

アオヤギメイコさん

腰痛がなくなりました!

定年退職後、友人の紹介でハンモックヨガを始めて4年目に入りました。からだは重く、腹筋や握力が無いため、いつもインストラクターの方々のお力をかりながら楽しくトレーニングしています。お陰で腰痛がなくなりました。これからも自分のペースで頑張って行きたいです。

60分体験レッスン受付中

空中ヨガをされたことがない方向けに、体験レッスンをご用意しました。

「体力に自信がない」「難しそう」という方も安心して受けていただけます。
ご予約は、お電話またはWebで受付中です。

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